自从年前两院的实习生来到之后，我觉得豫园的上上下下都充满了年轻的气息。一眨眼，我来豫园已经快两年了，两年中，我经历了从一个懵懂无知的大学毕业生向一名尽职尽责的化验员转变的过程。刚进来时，凭着对一切都有新鲜感来到这个岗位上，但渐渐地发现工作并不是只有新鲜感就够了，更多的是需要一份责任心、一份使命感来延续我们对工作的热情。

　　在这个岗位上，得到的比付出的多，这是我一直以来的想法。它不仅让我了解了许多必要的业务知识，最主要是能够让人学会同时间处理几件事和应急处理的能力，我觉得处理方法不是学习的目的，处理时的心态是最实用的。最　近看了一本名为《 EQ 情商》的书，它很直观地为人解剖不同情况下的人类的内心世界，找到烦恼源头，从而有意识地自我调节，舒缓情绪。

　　通过这本书我了解到对自己和他人情绪的评估能力是一个人最基本的情商。高情商者之所以更受欢迎，在于他对自己和他人的情绪能作出准确的判断，在此基础上见机行事，调整自己的言行，而低智商者则因无法认知自己和他人的情绪，容易陷入心灵的困境中不能自拔，在现实生活中处处碰壁。

　　情商让你学习审视和了解自己，学会怎样激励自己，你将不会再无助地听任消极情绪的摆布，能够从容地面对痛苦、忧虑、愤怒和恐惧，并且，你发现自己能轻而易举地驾驭他们。在以后的工作和生活中面临任何一次挑战或抉择时，能勇敢的向前看，而不是瞻前顾后地左右摇摆了。

　　如果人能活到 100 岁，那我现在才刚来到人生旅途的四分之一站，现在经历的每一次成功和失败都会通向下一个不确定的将来，因为这一份不确定，才会有动力，所以我们才会对将来充满希望。